Tre härliga eftermiddagar med yoga

Tre härliga eftermiddagar med yoga

Nivå: fördjupning

That is the best vitamin; that is the best health capsule you can ever take—your own breath of life.
Yogi Bhajan

Tre fördjupningstillfällen

Välkommen till tre tillfällen med långa härliga yogapass, meditation på det mysiga yogacentret Mamita i Stockholm. Fem eftermiddagar då vi djupdyker i kundaliniyogans härliga värld.

I den här kursen fokuserar vi på långa sköna pass och meditationer som ger kraft i höstmörkret.

Den här kursen passar dig som redan gått igenom de grundläggande teknikerna i kundaliniyoga, mediyoga eller livsyoga. Några terminers erfarenhet är bra, även om vi alltid repeterar andning och rörelser.

Tisdagar: 26 september

7, 14 och 21 november. Tid: 14.00-16.15.

Pris: 850 kr inkl. moms och material.

För att boka:

Lärare: Camilla Lund Elander. Camilla är utbildad kundaliniyogalärare och studerar sedan 4 år tillbaka ” Yoga Therapy” och har ett stort intresse för hur yoga och meditation stimulerar kroppen, hjärnan och själen till självläkning.

 


Gratis breathwalk 24/8 – Tack!

Nivå: Grundläggande