Yoga & Detox Edsviken

Yoga & Detox Edsviken

Nivå: Grundläggande

Varmt välkommen på yoga i Edsviken!

Vi yogar i liten grupp i Yoga Dimensions lokal i hjärtat av Edsviken.

Yoga & Detox-kursen innehåller lite mer utmanande kundaliniyoga som renar kroppen.

Klassen börjar med mjuk uppvärmning för att sedan göra mer fysiska övningar, andningsövningar och meditation.
Vi avslutar med grön drink.

Material med yogapass, meditationer och tips på renande mat ingår. Under perioden får du yoga att göra hemma mellan träffarna.

Det är bra att undvika alkohol, kött, vitt socker och vetemjöl en vecka före kursstart.

Tider: Måndagen den 3 juni, tisdagen den 4 juni, måndagen den 10 juni och tisdagen den 11 juni. Tid: 09.00-11.00. Pris: 1950 sek.

Boka

(Observera att lokalen inte är öppen utöver dessa tider).

Inga förkunskaper krävs. Kursen lämpar sig inte för dig som är gravid.

Adress skickas till dig i samband med datum för kursstart.
(Min 5 deltagare för att kurserna ska blir av)

 


Recent Projects

Kundalini Yoga Therapy Training 2019

Level: Yoga teachers and Therapists

Breathwalk Instructor Course UK

Level: Certification