Yogaresa, Italien 14-21/10

Yogaresa, Italien 14-21/10

Level: grund

Yogaresa till vackra Apulien/Puglia 14 – 21 oktober 2017

Följ med till Italien fyll dig med kraft, energi och glädje. Minska din stress och få fatt i din egen inneboende vitalitet.

Under veckan kommer vi tillsammans upptäcka den starka kraften av Kundaliniyogans läkande effekter. Vi gör yoga tillsammans och lyssnar till vibrationerna av Gong Gongen. Den vackra naturen och retreatcentret ”La Rosa de 4 Venti”  hjälper till att både hålla och förstärka gruppens process och din egna inre resa.

Det kommer också finnas tid att upptäcka de vackra omgivningarna av Martina Franca och Apulien i sin helhet. Där finns tryllybyn Alberobello, historiska Galippoli och någon av alla de vackra stränderna vid Adriatiska och Joniska havet.

Den här kursen passar både den vana yogin och dig som är nybörjare. Kursen leds av Ina Sand och Camilla Lund Elander. Båda har en lång erfarenhet och utbildning i att leda grupper och retreats med fokus på energibalansering och stressåterhämtning

  För att läsa mer & boka


Breathwalkstudie våren 2018

Nivå: Grundläggande