Kundaliniyoga för bättre hälsa

Kundaliniyoga för bättre hälsa

Nivå: grund

Kundaliniyoga för bättre hälsa

Lördagen den 30 november

Tid: kl. 13.15 -16.00

Yoga stärker immunförsvaret, gör oss mer harmoniska, minskar stress och gör oss starkare. Genom att yoga regelbundet kan vi påverka vår hälsa på alla plan.

Den här eftermiddagen gör vi mjuka, sköna övningar för att göra kroppen mer flexibel och meditationer för inre lugn samt lång avslappning och vila.

Passar alla oavsett erfarenhet.

Pris: 375 kr

Boka

Lärare: Camilla Lund Elander
Arrangör: Yoga Dimensions

 

Bild: <a href=”https://www.freepik.com/free-photos-vectors/background”>Background vector created by freepik – www.freepik.com</a>


Recent Projects

Breathwalkinstruktör 2020

Nivå: Ger certifiering.