I den här kursen gör vi enkla och sköna övningar för att mjuka upp kroppen och fördjupar oss i övningar för en bättre andning. Du får övningar som du kan göra på egen hand hemma. Många av övningarna går att göra på stol.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet för att delta.
Denna kurs ej längre boknings bar.
Dag: Tre tisdagar
Datum: Nya datum kommer snart.
Tid: kl. 09.00-10.00.
Pris: 375 kr.
(rabatt som medlem i 1,6 miljoner klubben)
Lärare Camilla Lund Elander/ YOGA DIMENSIONS